מאת: אלכס מיילס

תרגום ועריכה: סמדר ברגמן ©

כל מחשבה שאתם חושבים שולחת אות שאומר למיינד שלכם אחר מה לחפש. כאשר מחשבה חוזרת על עצמה שוב ושוב, המיינד מתחיל לאסוף הוכחות לכך שהיא נכונה. הוא אינו מטיל ספק או מתווכח, הוא מסנן את המציאות כך שתתאים לאמונה שלכם. תהליך מובנה זה נקרא ״הטיית אישוש״ (Confirmation Bias).

כאשר אתם אומרים ללא הרף ששום דבר לא עובד או שהחיים מתפרקים שוב ושוב, המיינד שלכם מתחיל לסרוק אחר עדויות לסיפור הזה. הוא ידגיש הזדמנויות שהוחמצו, רגעים קשים ואכזבות, תוך שהוא מדלג על כל דוגמה לצמיחה או להצלחה.

הדבר קורה כיוון שהמיינד שלכם בנוי לחסוך באנרגיה, ולכן הוא חוזר על דפוסים מוכרים. ככל שאתם חוזרים על משהו, כך המיינד שלכם מקבל אותו יותר כאמת והופך אותו לגרסת המציאות שלכם.

כאשר אתם משנים את הסיפור הפנימי שלכם, כל חייכם מתחילים להשתנות. המיינד שלכם עוצמתי, אבל הוא מגיב להכוונה שלכם. לכן, התחילו לשאול שאלות שיכוונו אותו אל ההתרחבות. שאלו: ״למה קורים לי נסים בכל יום?״, ״מדוע אני מוקפת באנשים שתומכים ושמאמינים בי?״, ״מדוע שפע מגיע אליי בקלות?״ המיינד שלכם יתחיל לעבוד כדי למצוא לכך הוכחות. הוא יתחיל לשים לב להזדמנויות, לסנכרונים ולהיערכויות שתואמים את המיקוד החדש שלכם.

ההגשמה עובדת כיוון שהמיינד שלכם מאזין לרגשות ולדפוסי מחשבה יותר מכפי שהוא מאזין להיגיון. כאשר אתם מדמיינים דבר מה באופן חי וברור, המיינד שלכם מפעיל נתיבים עצביים כאילו הדבר קורה באמת. כל תמונה ורגש נרשמים בתת המודע שלכם כראיה למציאות.

בזמן שאתם מדמיינים, המצב הרגשי שלכם מעצב את הדברים שבהם המיינד שלכם מאמין. כאשר אתם מרגישים הכרת תודה, שלווה והתרגשות, המיינד שלכם מתחיל לחווט את הרגשות האלה כנורמליים. לאחר מכן, הוא מחפש חוויות שתואמות את האנרגיה הזאת. כך אתם מושכים אליכם תוצאות שמשקפות את מצבכם הפנימי.

דמיינו שאתם כבר חיים את החזון שלכם. הרגישו זאת בגופכם. ראו את החופש, את הקשרים, את ההצלחה, את השלווה. אפשרו לרגשות שלכם להפוך ערוכים עם הדברים שאתם רוצים, כאילו הכול כבר קיים. ככל שהתחושה חזקה יותר, כך המיינד שלכם יקבל אותה מהר יותר כדבר אמיתי.

אתם לא רודפים אחרי מה שאתם רוצים, אתם מאמנים את המיינד שלכם למצוא את מה שאתם רוצים. כל מחשבה, רגש ושאלה מתכנתים את תת המודע שלכם לשים לב להיערכות. אתם מתחילים לפגוש את האנשים הנכונים, למצוא תשובות מהר יותר ולנקוט בפעולות שמקדמות אתכם.

החיים שלכם הופכים למגנטיים כשאתם בוחרים בהיערכות במקום בהתנגדות. בכל פעם שאתם שואלים: ״למה אני נתמכת במידה רבה כל כך״, ״מדוע הברכות זורמות אליי בטבעיות רבה כל כך?״ או ״מדוע אני כמגנט לכל שנועד לי?״, התודעה שלכם מתרחבת.

המיינד שלכם נאמן לדברים שבהם אתם מזינים אותו, אז תנו לו מחשבות שתואמות למציאות הנעלה ביותר שלכם.

האנרגיה שלכם מזמינה את כל מה שאתם חווים. כשאתם חושבים מחשבות ממקום של שפע, ודאות ועוצמה, אתם מלמדים את המיינד שלכם לצפות לדברים הללו. הדברים שבהם אתם מתמקדים מוכפלים, כיוון שהקשב שלכם הוא השפה שאליה מגיב היקום.

אתם מעצבים את חייכם בכל יום באמצעות הדברים להם אתם מעניקים את תשומת הלב שלכם ושאותם אתם מרגישים. ככל שהמיקוד שלכם ברור יותר, כך המיינד שלכם יתחיל לקבל במהירות רבה יותר את הדברים האלה כאמת שלכם.

התחילו את הבוקר בשאלות שמרחיבות את האנרגיה שלכם. שאלו: ״למה היום הזה מלא בברכות רבות כל כך?״, ״מדוע הקשרים שלי הם תמיד עם אנשים שמעריכים אותי?״, ״למה ההצלחה מגיעה אליי בקלות רבה כל כך״, ״מדוע החיים תמיד נערכים לטובתי?״

המיינד שלכם יחפש את התשובות והוא ימצא אותן. עם כל חזרה, אתם מחזקים דפוס חדש. הגשמה היא שליטה במיקוד וברגש. זו הפרקטיקה של אימון המיינד שלכם לחפש את מה שכבר שייך לכם.

היקום תמיד משקף את הדיאלוג הפנימי שלכם. כאשר המחשבות והרגשות שלכם ערוכים עם האמונה – ההוכחות מתחילות להופיע.

החיים מתמלאים בתזמון, בהיערכות ובברכות שמאשרים את העוצמה שלכם. זהו כוחו של המיקוד וכך האנרגיה נעה לטובתכם. המיינד שלכם הוא כלי הבריאה הגדול ביותר שלכם והוא ישקף את הסיפור שבו אתם בוחרים להאמין.